مقایسه نارنج و آب نارنج
نارنج میوه درختچه ای از خانواده مرکبات است که موطن اصلی آن را چین می دانند. این میوه در قرون وسطی به عنوان دارویی توسط پزشکان عرب استفاده می شد. در قرن شانزدهم میلادی ملکه ایتالیا به نام آناماری دنرولا، اولین بار از عطر گل های آن به عنوان معطرکننده دستکش هایش استفاده کرد....از آن به بعد عطر آن ...
آناناس به پوست طراوت می بخشد
آناناس، یکی از آبدارترین میوه ها سرشار از ماده مغذی و آنزیم های مفید است که نه تنها برای بدن مفید می باشد بلکه به پوست نیز طراوت می بخشد. این میوه که بومی آمریکای جنوبی است، توسط کاشفان اسپانیایی به اروپا آورده شد. در این مطلب به نقل از «Ask.com» به چند خاصیت این میوه اشاره می شود که ...
توت فرنگی با بیماری های قلبی عروقی مقابله می کند
توت فرنگی میوه قرمز رنگ و زیبایی است که در سراسر جهان طرفدار دارد و تنها میوه ای است که دانه های آن در قسمت بیرون آن قرار دارد. این میوه شامل بیش از ۶۰۰ نوع است. در مطلبی از «ehow» به ذکر خواص این میوه می پردازیم.این میوه خطر بروز بیماری های قلبی، عروقی را ...
«آسرولا »غنی از ویتامین C
آسرولا، نوعی میوه بوته ای به رنگ قرمز و با طعم ترش است. این میوه بومی کارائیب و آمریکاست.▪ خواص:به گزارش «ehow»، ارزش غذایی این میوه بالا و سرشار از ویتامین c است. ویتامینC سموم را از بدن دفع می کند.ویتامین C موجود دراین میوه از بدن در برابر عفونت محافظت می کند و از لخته شدن خون ...
مویز از سردردهای میگرنی پیشگیری می کند
مصرف مویز از سردردهای میگرنی پیشگیری می کند و موجب کاهش شدت درد آن می شود.مویز درگروه میوه ها طبقه بندی می شود و دو قاشق غذاخوری مویز معادل ۳۰گرم حدود ۶۰کیلوکالری انرژی دارد.مویز منبع انرژی است و افرادی که مبتلا به یبوست هستند می توانند در رژیم غذایی خود ازمویز استفاده ...
انگور برطرف کننده خستگی و ضعف بدن
مصرف انگور خستگی را برطرف می کند و به دلیل داشتن پتاسیم برای برطرف کردن ضعف بدن مفید است.مصرف آب انگور تازه می تواند یبوست که عوارض آن بی اشتهایی، نفخ ، سردرد، تشنگی مفرط وبوی بد دهان را از بین برد.غوره حالت کال انگور است و برای درست کردن سرکه استفاده می شود و سرکه حاصل از تخمیر دانه ...
زردآلو برای عملکرد مغز مفید است
زردآلو یکی از سالم ترین میوه هایی است که طرفداران زیادی دارد. این میوه با خواص درمانی متعدد سرشار از ویتامین های A،B۲، B۳،Cو قند طبیعی است.به گزارش «ehow» و به گفته محققان، در یکی از روستاهای مناطق کوهستانی پاکستان تمامی ۱۵هزار سکنه آن در مقایسه با مردم شهر، سالم تر و فعال تر هستند ...
هیچ چیز جای خرما را نمی گیرد
یکی از مواد غذایی ایرانیان خرماست که در ماه مبارک رمضان بیشتر خورده می شود. خرما میوه ای مغذی و مفید است و بسیاری از افراد روزه خود را با آن باز می کنند.این میوه سرشار از فیبر طبیعی است و روغن، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس و منیزیم به وفور در آن یافت می شود. به علاوه خرما ...
فواید آناناس برای سلامت
این میوه شیرین و چسبناک میوه مورد علاقه برای همه کودکان در هر سنی است و شیرین و ترشی ای که دارد جز لاینفک آن است و شما نمی توانید به این آسانی از آن بگذرید.آناناس ها عضوی از خانواده Bromeliaceae هستند که از گل های متعددی تشکیل شده که بدون میوه هستند در اطراف هسته قرار گرفته اند. هر تکه از این قسمت های ...
پیشگیری از کم خونی با خوردن مرکبات
مرکبات با طعم دلپذیر و خوشایندشان، از دیرباز جزئی از رژیم غذایی انسان ها بوده است. تحقیقات نشان داده اند که نه تنها مرکبات خوش طعم هستند، بلکه فواید بی شماری نیز برای سلامت بدن دارند. مرکبات و محصولات آنها منبع بسیار خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است که برای رشد و تکامل ...
فواید کاسنی، شاتره، زردچوبه و خارمریم چیست؟
کاسنی، شاتره، زردچوبه و خارمریم ضد سموم کبدی هستند
کاسنی، شاتره، زردچوبه و خارمریم از گیاهان دارویی هستند که ضد سموم کبدی به شمار میآیند.
محمد صالحی سورمقی استاد فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: برخی از گیاهان دارویی مقوی کبد شناخته شدهاند که از ...
فوایدی از روغن کنجد
كنجدكنجد دارای پروتئین، ویتامینهای B,D,E,F و لسیتین Lecithin میباشد. مقدار روغن آن در حدود ۵۰% است روغن كنجد مركب از حدود ۷۰% اسیدهای چرب اشباع نشده مانند لینولئیك اسید، اولئیك اسید و مقداری اسیدهای چرب اشباع شده مانند اسید پالمتیك و آراشیدیك اسید میباشد.
روغن كنجد یكی از روغنهای ...
قهوه را عشق است!-فواید و مضرات قهوه؟
سالانه حدود ۷ میلیون تن قهوه در جهان تولید می شود. بنابر آخرین آمار منتشرشده، مصرف قهوه در ایران، رتبه ای جهانی بهتری از رده ۱۴۱ را به خود اختصاص داده است. آمار نشان می دهد که هر ایرانی به طور متوسط فقط حدود ۰/۱ کیلوگرم قهوه در سال مصرف می کند.
قهوه از نوشیدنی های محبوب در بسیاری از ...
خواص و فواید سرکه بالزامیک -سرکه بالزامیک چیست؟
یکی از انواع پرطرفدار در کشور ما سرکه سیب است؛ در حالی که سرکه ی انواع میوه ها در کشورهای اروپایی و سرکه ی برنج در جنوب و شرق آسیا، به ویژه چین و ژاپن، طرفداران بیشتری دارد.
سرکه نارگیل هم یک محصول تخمیری است که از آب نارگیل به دست می آید و در فیلیپین مورد ...
خواص و فواید سرکه بالزامیک -سرکه بالزامیک چیست؟
یکی از انواع پرطرفدار در کشور ما سرکه سیب است؛ در حالی که سرکه ی انواع میوه ها در کشورهای اروپایی و سرکه ی برنج در جنوب و شرق آسیا، به ویژه چین و ژاپن، طرفداران بیشتری دارد.
سرکه نارگیل هم یک محصول تخمیری است که از آب نارگیل به دست می آید و در فیلیپین مورد استفاده ...